体育I

(梁锡元)GE1312025秋 2024秋 2023秋 2022秋 2021秋  
2025秋 2024秋 2023秋 2022秋 2021秋
9.8(13人评价)
  • 课程难度
    简单
  • 作业多少
    很少
  • 给分好坏
    超好
  • 收获大小
    很多
选课类别:专业任务 教学语言:中文
课程类别:通识必修课 开课单位:体育中心
课程层次:本科 获得学分:1.0
课程主页:暂无(如果你知道,请点右上角“编辑课程信息”添加!)
课程信息(同学贡献数据)

课程内容主要为定向越野。

最后更新:

点评写点评
排序学期
评分评分13条点评
user avatar   云离小卷     2024秋
  • 难度:中等
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

好课,好老师,选就完了!

但是疑似越来越火需要花掉比较多的积分www

比较懒,贴一段我说说里的话:(要掉码了?!

这门课真的是我受挫很大的同时竟然也能很喜欢的课程!补选这门课的时候已经跑了两次,我毫无经验,错过了最开始的讲解课,加上后面经常下雨(深圳你。)导致跑的次数很少,还有我本身无方向感,选课有很大目的也是为了锻炼…种种原因导致我是一个垃圾的定向越野选手,经常在所有人都打完卡,老师已经开始讲评了才勉强到终点。即使很菜,除去那些与考核有关的因素,我也喜欢这门课程。我喜欢找打卡点的感觉。有了这门课我也会关注学校里一些角落,建筑物的形状,桥的数量…梁老师是一个非常善良的老师。运气好能选上这门课真的很开心。

user avatar   FALSS     2023秋
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

尽量全面地评价这门课程,好的坏的有的没的都提一嘴。

+梁老师的期末考满分标准相当宽松,本人体测1000m拼了命跑进4:30,但是期末考试的时候能够提前满分线一分钟多的时间完成考试。

+老师的课运动量不小,能得到充足锻炼,但是不会把你给弄得筋疲力尽,大大滴好。

+老师课上经常会有惊喜,一些小游戏什么的。我们是一节课玩飞盘,一节课玩八字跳绳,一节课玩一个团队合作开脑洞的益智小游戏(

+老师人特别好相处,课上得也好,定向越野课又不需要自带器材还可以顺便拔高校园的探索度,个人认为这就是大一首选的顶级体育课之一。

user avatar   Anna_Hardy     2023秋
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

猛猛来选梁老师的定向越野课程!!真的感觉是上过的所有体育课里最好玩的了

每周的集合地点都不一样,不会感到厌倦无聊,每节课的活动范围也都不一样,让你有机会探寻到学校的每个角落

梁老师还会带着我们玩拓展游戏,教我们飞盘、体验舞蹈室的飞镖……

收获很大,给分很好,期末的专项考试只要在模拟考好好跑,记住对应的点位,满分易如反掌~

user avatar   匿名用户     2023秋
  • 难度:中等
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

定向越野没得说,运动量足够,老师水平高,课程其他的各种活动也很多,上课体验极佳,能学到真东西

2.2更新:给我调分了,91.20总评调到了94,下学期还选,给分是真的好,上课也是为数不多大学能运动保持身体素质的时候了

user avatar   匿名用户     2025秋
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

这门体育课给了大一的我特别好的体验感!本人本身就是比较喜欢运动的人,不过刚开使看地图的能力还是比较鸡肋。后面就是越跑越顺了,上这门课基本上对学校就没有什么死角是完全不熟的了。每节课的运动量还是相对比较大的,但是特别好玩!梁老师还是国家队教练能力真的没得说。定向越野社团在平时的晚上还有晚训,包练够的,而且可以认识很多热爱跑步的朋友。期末考试是短距离定向,前一节课会先跑一遍相同点位不同顺序的图,基本考试识图没压力,跑快一点就可以满分。

user avatar   匿名用户     2024秋
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

定向越野这门课还是比较吃身体素质的,如果对于跑步很头痛的还是不要选了。很建议大家大一就来选这门课,在校园里跑一跑可以了解地形,跑很多如果不上这门课几乎不会去的地方,也会学到识图技巧,总体来讲收获很大,本人在体测分还比较给力的情况下喜提满绩)

user avatar   Albireo     2023秋
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

平时上课会比较累,天气热的话挺难受的,毕竟定向越野,但其实都是短距离定向,距离不算长,每节课跑下来路程不到3公里(不迷路的话)。而且梁老师的课上真的能学到怎么识图,规划路线,也能跑遍校园各个角落,甚至还能有飞盘,飞镖和各种小游戏玩(这不是定向越野吗),定向越野也有好几种形式,每节课集合位置也会变化,总之内容丰富,收获也不少,不怕大热天在学校里跑步就能选。

另外期末考试难度不大,拿满分的应该不少。

user avatar   Felix     2021秋
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

梁老师人超好😍

教学很专业。平时上课活动很多,认真上课运动量足够。如果想划水老师也不管。

给分也很好,稍微跑快几步就能拿A+。

user avatar   Jacky_star     2022秋
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

梁老师人真的很好,平时只要用心学能学到很多,就是期末考要费点力,给分还是很nice的(上课还能刷乐跑是最爽的)

user avatar   Richard_Brown     2022秋
  • 难度:中等
  • 作业:很少
  • 给分:一般
  • 收获:很多

上课很开心,但是期末有点难(针对考完体考就摆烂的死宅(我

user avatar   Higanbana_girl     2022秋
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

梁老师自身的实力没得说,课程几乎没有压力,完了飞镖,做了健身,跑了校园,除了1000m,老师没办法,其他几乎都是给满的程度

user avatar   Dana_Taylor     2022秋
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

梁老师我的男神,体育I就靠他了


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