体育II

赵洋老师的课无脑选就对了。

这学期选的是空手道，内容很简单，老师平易近人。期末考试可以选择动作展示or纯粹力量，给分相当好。

感谢赵老师捞体测(o゜▽゜)o☆，只有11/30的体测给捞到了总评93ヾ(≧▽≦*)o。

赵洋老师yyds

体测扣分纯粹自身身体素质问题，真正涉及课程内容的部分依旧只扣了一分。课程分数构成的话已经有人说过了，在此不再多说。课程过程中的话主要以学习空手道动作以及锻炼身体素质为主，一周一次基本比较轻松。不过体育馆没有空调属实比较闷热，不过老师考虑到这一点还是课上会比较放水的，强度不算高。

考试的话除了做一套动作以外（基本上就是把课上动作打一遍，自己再打一打，动作做到位喊出声8、9分没问题）也可以选择纯粹的暴力，拳头200kg，腿300kg没记错的话？可以再去问问老师。主要还是体测扣分，不过老师还是比较放水的，尽量算你多。

老师平常教学蛮轻松，有事情也可以随时找他，提前说好就什么问题没有。

调分了，感谢老师QAQ

赵洋老师人美心善，跆拳道这门课的任务也不是很重，每周做一次体育锻炼也是蛮好的（但是夏天的时候拳击馆真的特别热特别闷）。

如果没记错的话，总评是期末考试50%+体测30%+出勤10%+体育活动10%，期末考试是做一套30秒以上的连贯的跆拳道动作，满分五十分，起始分就有40分，剩下10分主要从连贯性、踢腿高度等五个方面评判，每点两分。老师会让你自己给自己打分并说明理由，只要你动作做得说得过去并且打分理由也比较合理这个分是很好拿的。最后的总分老师也会调分，总之是非常友好了。

最后的成绩调分调到97了，老师真是太好了

个人感觉没卢老师的课有意思，但内容还算充实，老师也很有耐心，值得一学。

划重点，小白期末也可以直接考级，我就拿了七级的证书，虽然不高但是也算是小有成就