饮食与健康

没有pre的pf制的两学分导论课。可以非常水的混过去。

这学期签完到就走的次数不下8次。因为这门课我觉得每节课的信息密度不高，老师会有非常多"很对的废话"，诸如"大家想睡觉的时候一定要睡觉"，"多吃蔬菜"，"少吃油盐"等，如果一点生活常识都没有，我觉得这门课是精品中的精品，奈何大家都有生活常识，所以这里我不得不扣去两分给碎碎念了。

一些比较有趣的营养学知识，虽然在这门课上能学到，但是你拷打ai也是能学到，而且学的更快，如"胚芽米比白米更有营养"，"豆米混搭"，"omg-3等"。

综合来说，饮食与健康这件事，接触非常容易，实际践行才是最难的部分。环境也很影响人的饮食策略，如在sustech很难随手买到像样的水果，必须出校门，这段距离成本就很容易over大多数人的marginal value了

水课。适用于想要水掉导论分的同学/ 想要了解科学饮食促进健康的同学

平时2次作业+期末大作业，全部AI写完大概总共3h吧，中间有一次算是开卷的quiz，可以轻松满分。（最后一题是 长期素食不会导致下面哪个选项，难道说？。）

没有pre！

老师人很好，上课从营养元素开始一直说到饮食搭配，感兴趣可以听不感兴趣也可以爽爽摸鱼。期中会有一个quiz（开卷，可以直接AI），快期末的时候会有两个作业，一个是评估自己某一天吃的东西的营养程度，另一个是在开学时制订一个营养改善计划然后在期末总结实施情况（我是一点都没制订期末直接现编了一个），都是AI就能完成。

老师上课的语气很柔和，偶尔会点人起来回答问题，但都是谈谈经历什么的也不用担心会问和上课讲的知识点有关的东西。摸鱼老师也不会管。

pf制，毫无压力的导论课，冲就完了